పిల్లల ఆరోగ్యకరమైన భవితకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం-ఆవశ్యకత

పిల్లల ఆరోగ్యకరమైన భవితకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం-ఆవశ్యకత

At a Glance: 1. పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల ఆహారం ఎందుకు ముఖ్యమైనది? 2. పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో ఏమి ఉండాలి? 3. ఏ ఆహార పదార్ధాలు మెదడు అభివృద్ధికి సహాయపడతాయి? 4. పిల్లలు ఏ ఆహార పదార్థాలను తీసుకోకూడదు? బాల్యం నుండే పిల్లలకు సమతుల ఆహారాన్ని ఇవ్వడం వారి మానసిక మరియు...
తల్లిపాల వలన శిశువుకు, తల్లికి కలిగే ప్రయోజనాలు

తల్లిపాల వలన శిశువుకు, తల్లికి కలిగే ప్రయోజనాలు

1. తల్లిపాలు శిశువుకు ఎన్ని నెలల వరకు ఇవ్వాలి? 2. తల్లికి కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: ప్రతి సంవత్సరం చిన్నపిల్లలకు తల్లి పాల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలపై అవగాహన కల్పించాలని ప్రపంచ దేశాలు నిర్ణయించాయి. ఆగస్ట్ మొదటి వారాన్ని బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ వీక్‌ గా అవగాహన కార్యక్రమాలు...
ఆర్థరైటిస్  గురించి వాస్తవాలు అపోహలు

ఆర్థరైటిస్ గురించి వాస్తవాలు అపోహలు

1. వృద్ధులకు మాత్రమే ఆర్థరైటిస్ వస్తుంది 2. మీ కీళ్ళు దెబ్బతింటే, అది ఆర్థరైటిస్ 3. ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారు వ్యాయామం చేయకూడదు 4. కీళ్ళ నెప్పికి ఐస్ కంటే వేడి కాపడం మంచిది 5. ఆర్థరైటిస్ నివారణ సాధ్యం కాదు 6. ఆర్థరైటిస్ వచ్చిన తరువాత, మీరు చేయగలిగింది ఏమీ లేదు 7. వాతావరణ...
వర్షాకాలంలోచిన్నపిల్లల  సంరక్షణకు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్త చర్యలు

వర్షాకాలంలోచిన్నపిల్లల సంరక్షణకు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్త చర్యలు

1. వస్త్రధారణ 2. వర్షం నుండి రక్షణ 3. డైపర్ కేర్ 4. దోమల నుంచి రక్షణ 5. డయేరియా 6. పరిసరాలు- పరిశుభ్రత 7. సంతులిత ఆహారం 8. ఫ్లూ రక్షణ వర్షాకాలంలో ప్రకృతి ఎంతో ఆహ్లాదంగా ఉంటుంది , మరియు వర్షాకాలాన్ని మనం ఎంతో ఆస్వాదిస్తాము , అది  కొన్ని సవాళ్లను  కూడా తీసుకు  వస్తుంది....
ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం 5 రుచికరమైన ఆహారాలు

ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం 5 రుచికరమైన ఆహారాలు

1. గుండెకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అంటే ఏమిటి? 2. గుండెకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎవరు తీసుకోవాలి ? 3. మీరు తినే ఆహారం మీ గుండెపై ప్రభావం చూపుతుందా? 4. ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం 5 రుచికరమైన ఆహారాలు 5. మీ ఆహారంలో మీరు చేయగలిగే కొన్ని ముఖ్యమైన మార్పులు బరువును నియంత్రించడం మరియు...