Are You a Victim of Diet culture?

1. Bloating 2. Constipation 3. Diarrhoea 4. Alterations in Gut Microbiota 5. Nutritional Deficiencies 6. Eating Disorders 7. References Are you apprehensive about weighing yourself on the scale? People have developed a strong sense of self-consciousness as a result of...

ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు నీళ్ళు తాగితే జీర్ణక్రియ పై ప్రభావం చూపుతుందా!

At a Glance: 1. భోజనంతో లేదా భోజనానికి ముందు నీరు తాగటం జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుందా? 2. జీర్ణక్రియకు నీరు ఏవిధంగా సహాయపడుతుంది? 3. ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు నీరు తాగటం ఆకలికి అంతరాయం కలిగిస్తుందా ? 4. పెద్ద మొత్తంలో నీరు త్రాగడం జీర్ణక్రియపై ప్రభావం చూపుతుందా? మంచి...